Des blogueurs vous mettent en garde contre l'épuisement professionnel.

02.03.2016 …

Par Craie hâtive

Je suis enseignante. Je SUIS enseignante. Je ne peux pas dire j'exerce la profession d'enseignante, car ma classe, je la vis au quotidien. Devant mes élèves, le matin quand je prépare, le soir lorsque je corrige ou que je réajuste, la nuit lorsque mon cerveau refuse de s'arrêter, le weekend ou en vacances lorsque je trouve des éléments intéressants pour mes élèves.

Je suis enseignante, je suis potentiellement victime de burn-out, d'épuisement professionnel. Parce ça ne fonctionne pas toujours comme je le voudrais alors que j'y mets toute mon énergie et que je m'investis. Parce que je vois sur internet des choses merveilleuses que je ne parviens pas à instaurer dans ma classe, nourrissant parfois ce sentiment d'incompétence.

Alors, parce-que nous pouvons tous et toutes être touchés par l'épuisement professionnel,

des blogueurs se mobilisent !

Parce-que l'enseignant parfait n'existe pas, et qu'il est donc inutile de chercher à le devenir,

je partage avec vous un de mes gros échecs :

A l'école

Le lâcher prise

> Du retard dans la correction des cahiers du jour ? STOOOOP ! Inutile de d'en rajouter une couche. Aujourd'hui, ils ne travailleront pas sur le cahier du jour... Ça ne les rendra pas moins intelligents.

> Prendre le temps... de se faire plaisir !!! Quelques idées...

> Les élèves n'y sont plus ? Je lâche l'affaire. Ça ira mieux une autre fois, à un autre moment, d'une autre façon...

Quand je m'oublie, mes collègues sont toujours là pour me faire lever le pied.

Des blogueurs vous mettent en garde contre l'épuisement professionnel.

Les projets

Ils fédèrent, ils motivent, ils sont remplis de petits bonheurs, chacun y trouve une place en fonction de ses envies, de ses capacités. Pour moi et ma classe, c'est une bouffée d'oxygène !

> Mes projets

A la maison

J'aime me changer les idées en faisant de la couture. Ça me vide la tête. Un moment calme, rien que pour moi.

Grosse fatigue = Petite soirée ! Un film à l'eau de rose affalée dans le canap', une douche et dodo.

Prenez soin de vous !

Cet article est l'idée judicieuse de Rigolett

Chez les cybercollègues

Ami blogueur, tu aimes cet article, tu es d'accord avec son message, tu as, toi aussi, foiré une séance et tu as une astuce pour décrocher et t'aérer la tête? Alors n'hésite pas, prends cet article, partage-le sur ton blog, change ce que tu souhaites, garde ce que tu veux et publie ! Le plus important c'est que le message passe !

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audélia

27/03/2024 13:29

Chez moi, la couture, c'est pour l'école : fabrication de sacs, de marottes, de tapis pour les histoires. Il va falloir que je trouve autre chose. Tout à fait d'accord avec les personnes qui trouvent qu'il faut se serrer les coudes et ouvrir les portes pour s'aider face aux enfants difficiles. Mais... c'est aussi très difficile d'accueillir un enfant qui pose problème dans la classe d'à côté dans une classe où il y a déjà un - ou des ! - élèves qui posent problème. Quand il faut tout arrêter pour contenir un enfant très violent envers les autres ou lui-même, difficile d'en accueillir un autre ; hélas, je n'ai que deux bras. Nous avons posé la question en équipe de savoir que faire face à un enfant qui veut se sauver. Réponse de l'institution : faites tout ce qu'il faut pour qu'il ne parte pas... Oui, mais sinon ?! S'il nous échappe et sort de l'école. Ben... il faut éviter qu'il sorte. J'ai fini par convenir avec mes collègues de toujours sortir avec un téléphone pour pouvoir appeler la gendarmerie au cas où... Ma question à moi est la suivante : comment 'redescendre' après un gros coup de stress face à une 'crise' - quelle qu'elle soit - afin de redevenir une enseignante capable de s'occuper tranquillement et posément des enfants qui me sont confiés ?

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Azraelle

13/04/2016 12:08

J'ai ajouté un module "bouton" chez moi du coup!!! J'ai trop envie de crâner!

13/04/2016 12:06

Waouh!!! Merci pour le bouton!!! Je suis vraiment bichonnée!

p-titlou

02/04/2016 22:29

Il est vrai qu'au travers de toutes les activités présentées sur les blogs, on peut avoir l'impression d'un monde parfait. Ca fait du bien de se rendre compte que ce n'est pas le cas. On a tous des moments "avec" et des moments "sans" et c'est rassurant. Mais au bout du compte les bons moments restent et les autres et bien... on fait avec ou on les oublie... Les enfants évoluent et ça fait plaisir de voir qu'ils ont progressé, un peu grâce à notre petite contribution , même ceux qui nous en ont fait voir de toutes les couleurs. Alors restons positifs. Courage ...

isastuce

16/03/2016 14:16

Je me reconnaîs tellement dans ton message !!! Allez, je vais suivre tes conseils et aller coudre ;-)

lesptitsmonstres

13/03/2016 21:18

Ayant eu plusieurs fois des enfants ayant ce type de pathologie, je comprends très bien ton ressenti, on est seul au monde (d'autant que j'étais seule dans mon école...). Merci pour ce témoignage !

Craie hâtive

13/03/2016 10:02

Dure situation Matie ! Qu'en penses les parents ? Ont-ils engagé un suivi psy ?

Matie

13/03/2016 09:37

Merci pour cet encouragement !!!!Dans ma classe cette année un charmant bambin qui ne pense que sexualité ( CE1 )Pathologie évidente voire autre chose je me bats contre des moulins à vent depuis septembre...Je veux faire le sexe avec la maîtriesse, mettre du rouge à lèvre et lécher , .....Je vais être censurée si je continue ... Mais ces 2 exemples sont "soft"Les autres enfants souffrent, les interventions sont constantes et ........ Je DOIS m'adapter puisque je suis professionnelle et qu'une expulsion est possible : l'école en France est obligatoire dixit l'EN ....Je vais à l'école à reculons :-(Heureusement il y a les autres , tous les autres auxquels je m'efforce d'apporter le plus possible d'évasion avec de jolis textes ... 35 ans de carrière ,je sens comme un peu de lassitude devant cette dégradation générale :-):-))))))))))))))))

rigolett

06/03/2016 22:20

Coucou, Merci pour ta participation! J'adore la couture aussi, ça me fait du bien de faire travailler mes mains!

enclasse

06/03/2016 19:16

C'est vrai que chacun a les problèmes de sa classe mais je milite pour l'ouverture des portes et le partage des difficultés. J'ai toujours été dans des écoles qui reçoivent beaucoup d'élèves particuliers pour tout un tas de raisons. La solidarité de l'équipe, l'entraide, c'est je crois une question de survie !

VAL 10

06/03/2016 19:11

Moi dans la classe en face de la mienne, il y a une gamine qui a de gros soucis de comportement. Qui parfois balance ses affaires en classe. Je la prends régulièrement pour soulager ma collègue. Pour moi c'est une évidence de s'entraider ...

MultiK

06/03/2016 19:09

C'est vrai aussi que chacun fait avec les problèmes de sa classe et ça lui suffit. Mais je suis d'accord, avec certains élèves, il faut une équipe forte qui aide à tenir le coup!!

06/03/2016 18:59

Le premier élève de ce style, je l'ai reçu dans ma classe quand j'étais liste complémentaire... il jetait les chaises sur les autres et dans la classe il y avait un petit aveugle d'un œil et qui portait un corset, on m'avait prévenue : s'il prend un coup violent dans le dos, il risque de perdre totalement la vue. Les six mois les pires de toute ma carrière ! Par la suite, c'est grâce l'humour que je m'en suis toujours sortie et aussi, le fait d'accepter que parfois, pour ces enfants , je suis parfois plus éducatrice qu'enseignante. Bon courage à toi ! Et je fais un petit lien dans mon récap.

06/03/2016 17:37

Merci Craie Hâtive pour ce partage d'un petit moment de doute. On les traverse tous, c'est vrai. Ce sentiment d'impuissance peut être tellement dur à vivre!!

06/03/2016 17:36

Je n'ai jamais eu d'élève de ce type. Je crois que je me sentirais bien démunie ! L'astuce cahier du jour je fais de temps en temps. C'est vrai qu'ils bossent aussi bien sur le cahier de brouillon. Je n'utilise jamais le cahier du jour un jour de reprise. Je m'économise dès le 1er jour après chaque vacance ! La pause télé dans le canapé je connais bien. Il faut que je songe à la couture !